- Alivia el sistema nervioso.
- Comentarios e ilustración al gran triángulo.
- Rotación del cuello.
- Cuándo realizar los ejercicios y durante cuanto tiempo.
- Fortalecer el corazón, la imagen y algunos comentarios.
- Relaja el área abdominal.
- Comenterios e ilustracion de el levantamiento de caderas....
Otros datos
Presentación de solicitudes: TODO EL AÑO
Profesores:Usted Sera Su Propio Profesor Aunque Siempre Contara Con Su Profesor Interactivo. Ademas Dispone De Profesores Los 365 Dias Del Año, Las 24 Horas Del Dia Para Cualquier Consulta.
Observaciones: El Curso Se Imparte A Traves De Un Cd-rom Por Lo Que Usted Se Pone Su Propio Horario Y Sin Necesidad De Despalazarse.
Objetivos: Te enseña un conjunto de técnicas y ejercicios para mejorar nuestra calidad de vida
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